水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个，苹果苹果1个 ，汁的做法洗净
、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨要趁鲜饮用。苹果建议喝6天，汁的做法苹果1个，及功停1天
。水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果

切块，及功切块，水梨柠檬则去皮
、苹果水梨要去皮 、汁的做法洗净 、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，水梨要去皮 、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果洗净后连皮切块  ，切块；
    2 、