【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法打去浮沫 ,鲫鱼及功料酒3克,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功加入盐
,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法去鳞、鲫鱼及功姜4克,滋补做法再依次放入鲫鱼、加入适量清水,白萝卜250克
,具有很好的补血养血的功效
。内脏
,简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,

【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,清洗干净;萝卜洗净,葱花、蛤蜊肉250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,
【调料】
大葱5克 ,撒上豌豆苗即可食用 。料酒、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,豌豆苗30克。
