装盘备用

  4 、有水鱼脯一点儿酱油,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1  、美味用清水泡一会儿去涩,香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑:hdwmn_lw然后把橙汁倒入 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2、甜蜜热锅放油 ,美味鱼肉用少许盐  、香橙轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟,

材料 :

  去骨鱼肉两块,美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味  ,